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    一粒酥脆的猪油渣便进入了嘴中。

    他嚼着香酥的猪油渣，见李敏娜一副心满意足的模样，好奇道：“怎么我吃块猪油渣你这么开心？”

    “因为…因为不能让苏阳哥你卷我们，你也得多摄入些热量才行呢。”李敏娜摇晃着脑袋沾沾自喜道。

    苏阳笑着摇了摇头：“行，那下次我陪你们一起吃。”

    李敏娜心满意足。

    ——“我真是超级聪明！”

    ——“这么一来，不光享受到了猪油渣的美味，而且苏阳哥应该也不会觉得我是不自律的那种人，毕竟我还剩下了一块没吃呢！”

    ——“能够剩一块已经超级自律了，毕竟现场的人里除了苏阳哥跟我，小蚊子她们可都是吃完了呢！”

    至于张仁跟张义，想都不用想，那肯定也是吃完了的。

    原本因为摄取大量热量而导致不太美丽的心情，一瞬间就好了起来。

    李敏娜把先前架好的手机拿起来，开始给到苏阳手部特写。

    陈曦雯看见这一幕，意识到敏娜老师已经把工作完成后，自己立马又坐回到座位上，抓紧时间剪辑视频。

    “苏阳哥，现在是不是要做砂锅独圆呀？”李敏娜见苏阳把梅花肉跟猪肥膘都切成小丁，便好奇问道。

    “你又说对了。”

    苏阳还是同往常一样，介绍起了这道菜：“砂锅独圆跟狮子头有些相像，都是一颗大肉丸子，但具体的烹饪方式又有不同。”

    “狮子头需要炸，并且为了更加突出口感，不能剁成肉糜，需要保留些颗粒感。”

    “而砂锅独圆的烹饪方式为煮，整道菜的风味看似清淡，却需要做到满是肉香，并且独圆以口感细腻为主，这就需要将肉馅打成肉糜了。”

    李敏娜听后也是更加了解了这道菜。

    当苏阳今早告诉她们今晚要做哪些菜的时候，李敏娜就特意去搜了一下砂锅独圆。

    因为唯独只有这道菜她是没什么印象的。

    大概的做法就是在砂锅底部铺上一层白菜，然后将煮到定型的大肉丸子放进去慢煮。

    成菜看上去非常清淡，毕竟砂锅中就只有白菜跟肉丸，但据说那汤的味道格外鲜美，大肉丸也肉香十足，并且格外的嫩。

    这也让身为吃辣爱好者的李敏娜，对这道菜充满了期待。

    苏阳便把肉丁全部放进搅拌机里，接着倒入一半在冰箱里冰镇过一小会的葱姜水倒进去，并且放入两枚蛋清。
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